HIIT

HIIT

Mittels eines Intervalltrainings zapfen wir die Fettreserven des Körpers an, viel intensiver als bei jedem 1-stündigen Cardiotraining.

Vorteilhaft an diesem Trainingskonzept ist, dass es für jeden möglich ist mitzuhalten, da immer 2-3 Schwierigkeitsgrade pro Runde vorgegeben werden, die jeder für sich individuell wählt.

 

 

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Termine

06.09.2021 - 04.10.2021

Leitung

Sven Schulz

Mein Name ist Sven Schulz.

Als lizenzierter Personal Trainer & Ernährungsberater, begleite ich Menschen aller Altersklassen und Leistungslevel auf ihrem Weg zu ihrem ganz persönlichem Fitnessziel.

Bei Fragen nutzen Sie gerne das Kontaktformular auf

www.svens-bodycoaching.de

Oder schicken Sie eine Mail an sportwerk@scgutheil.de

 

Anmeldung

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