Cheerleading
Cheerleading ist ein akrobatischer Hochleistungssport.
Kraft-, Ausdauer und Dehnübungen sind wichtige Trainingseinheiten. Diese individuelle Sportart umfasst Bodenturnen, Wurfelemente, akrobatische Hebe- und Wurfelemente, Sprünge, Tanz und Ballettelemente. Alle Übungen basieren auf eigene Körperkraft.
Was macht Cheerleading so besonders ?
Alle Elemente werden im menschlichen Miteinander umgesetzt. Dazu gehören Vertrauen, Zusammenhalt und Freude.
Probetraining
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Chiara Seehawer
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