Functional Fit mit Langhantel

Euch erwartet:

ein angeleitetes funktionelles Fitnesstraining mit der Langhantel in kleinen Gruppen (8-10 Teilnehmende)

für jedes Alter (ab 16 J.) und Fitnesslevel

Trainingsfokus liegt in der Kräftigung der Muskulatur mit der Langhantel.

Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination & Schnelligkeit

Beachtung individueller Bedürfnisse

 

 

Probetraining

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Bringen Sie bitte ein Handtuch sowie ihren aktuellen Corona Nachweis mit!

Wir freuen uns auf Sie.

Termine

10.10.2021 - 19.12.2021

Sonntags
12:00 - 13:00 Uhr
13:15 - 14:15 Uhr

Leitung

Anmeldung

Anmeldungen sind erst 8 Tage vor Start des Termins möglich.

Veranstaltungsort

Functional Fit
Plöner Straße 69
24534 Neumünster
Deutschland